BMI box => 23.10 - 30.43 29.10 - 29,43 7.11 - 28,97

20.3. (Den 1)

20. března 2018 v 18:39 | Eterickeprase |  (ne)jím,(ne)cvičím,(ne)vážím
10:00 - kousek vanocky
12:00 - losos + rajce
15:20 - jahodovy kefir
18:20 - omeleta: 1 vejce,šunka,syr

Drink: 2× kafe, voda:2 l, bylinny caj 0,6 l

Aktivity:
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Nikola Nikola | Web | 20. března 2018 v 18:42 | Reagovat

Konečně další normální jídelníček co vidím a ne žádné pro Ana apod. :) Určitě bych zkusila udělat tu stravu trošku pestřejší, ovoce víc zeleniny :) to jsou věci které ti určitě pomohou. Moc ti držím palce s hubnutím, jen tak dál :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama